Find help across Finland.

Askeleen kodikas olohuone kutsuu mukaan rentoon, mukavaan ilmapiiriin. Maksuton kahvi ja mukavaa juttuseuraa.

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

Askeleen päihteettömässä, kodikkaassa olohuoneessa voit nauttia maksuttomasti kahvia, lukea päivän lehden, katsoa tv:tä ja löytää mukavaa juttuseuraa. Olohuoneessa on myös mukavaa pienimuotoista ohjattua toimintaa, johon voi halutessa osallistua, mm. viikoittaiset bingo, tieto- ja musavisat. Olohuone on rento olemisen paikka, jossa tärkeintä ovat lämmin ja turvallinen ilmapiiri, ja jossa kaikilla on hyvä olla.

How to use it

Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta irene.ponkala@kalliola.fi saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueen Uusimaa asukkaille.

Where and how to get help

Lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 407006141 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Askeleen olohuonetoiminta -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Askeleen olohuonetoiminta -palvelu järjestetään.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Capture started 2026-10-10T21:11:51.293Z · Published 2026-10-11T12:19:37.711Z . Directory information can change; this is not a measure of service capacity or an endorsement.

Finding services for you…

FIND YOUR NEXT STEP

Find help across Finland.

Services, their organisations and the ways to reach them, from Suomi.fi PTV. Open a service’s connections to see who publishes it and which contact options belong to it.

Suomi.fi PTV · Publisher-provided information · CC0

Service descriptions use the languages published by the provider and may differ from your interface language. Confirm service languages, eligibility, fees and opening hours with the provider.

Choosing a municipality also includes its region, wellbeing services county and applicable nationwide services. Coverage is not a guarantee of eligibility.

15 matching services · Page 1 of 1

Askeleen olohuonetoiminta

Askeleen kodikas olohuone kutsuu mukaan rentoon, mukavaan ilmapiiriin. Maksuton kahvi ja mukavaa juttuseuraa.

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

How to use it

Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta irene.ponkala@kalliola.fi saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueen Uusimaa asukkaille.

Where and how to get help

Lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 407006141 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Askeleen olohuonetoiminta.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Askeleen olohuonetoiminta -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Askeleen olohuonetoiminta -palvelu järjestetään.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Capture started 2026-10-10T21:11:51.293Z · Published 2026-10-11T12:19:37.711Z . Directory information can change; this is not a measure of service capacity or an endorsement.

Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille

JADE-yhteisön järjestämä vertaisryhmä kokoontuu kerran viikossa Matinkylän Naapuruustalolla.

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

JADE-toimintakeskus järjestää vertaisryhmätoimintaa yli 50-vuotiaille naisille ja miehille, jotka ovat kotoisin Euroopan ulkopuolisista maista. Viikoittain kokoontuvia ikääntyvien vertaisryhmiä ohjataan seitsemällä eri kielellä (kurdi-sorani, mandariinikiina, farsi/dari, arabia, somali ja vietnam) Jade-toimintakeskuksessa Helsingissä ja yhteistyökumppaneiden toimitiloissa Vantaalla ja Espoossa. Lisäksi toimintakeskus järjestää mm. ikääntyvien liikuntaryhmiä, suomen kielen opetusta ym. kerhotoimintaa. Kaikki toiminta on avointa ja maksutonta. Kysy lisää ottamalla yhteyttä!

How to use it

Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta jadetiimi@jadeyhteiso.fi saat lisätietoa palvelusta Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 30–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Uusimaa ja Espoo asukkaille.

Where and how to get help

Lisätietoa palvelusta Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 449017790 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille -palvelu järjestetään.

For this service: Voit ilmoittautua palveluun Farsinkielinen vertaisryhmä yli 5o-vuotiaille puhelimitse tai sähköpostitse. Ilmoittautuminen ryhmään sähköpostilla tai soittamalla.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Visit address: Matinkatu 7 02230

Phone: 358 503826020 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Ikävoimaa-ryhmä

Ikävoimaa-valmentajien ryhmä kokoontuu kerran viikossa yhteisen toiminnan ja tekemisen äärellä. Kevään teemana on ruuanlaitto ja käsillä tekemine...

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

Tämän kevään teemana on ruuanlaitto ja käsillä tekeminen yhdessä. Ruuanlaittoryhmään (ma klo 10-13) tulee ilmoittautua Emmaleenalle, mutta iltapäivän (ma klo 13-15) käsillä tekemisen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua.

How to use it

Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Ikävoimaa-ryhmä puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta emmaleena.niemi@miinasillanpaa.fi saat lisätietoa palvelusta Ikävoimaa-ryhmä.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 65–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Espoo ja Helsinki asukkaille.

Where and how to get help

Ikävoimaa-ryhmä-palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Ikävoimaa-ryhmä -palvelu järjestetään.

For this service: Voit ilmoittautua palveluun Ikävoimaa-ryhmä puhelimitse tai sähköpostitse. Ryhmä kokoontuu 6 viikon jaksoissa eri teemojen ympärillä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Visit address: Matinkatu 7 02230

Phone: 358 449024107 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Ikävoimaa-ryhmä · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Ikävoimaa-ryhmä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Ikävoimaa-ryhmä · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Ikävoimaa-ryhmä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 449024107 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille

Monipuolista liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille. Ilmoittaudu ryhmään sähköpostilla.

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

Liikunta- ja aivojumppakerhoa, joka kokoontuu keskiviikkoisin klo 17-18.30. Ryhmässä tanssitaan, tehdään koordinaatio- ja tasapainoharjoituksia, joogaa, qigongia, kuminauhatreeniä, venyttelyä jne. Aivojumppana on pelejä, muistipelejä, hienomotoriikkaharjoituksia ja paljon muuta. Ryhmä on avoin kaikille vieraskielisille ikääntyneille. Ryhmää vetää Eläkeläiset ry. Ilmoittaudu ryhmään sähköpostitse.

How to use it

Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta evgeniya.mazurova@elakelaiset.fi saat lisätietoa palvelusta Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 65–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Uusimaa ja Espoo asukkaille.

Where and how to get help

Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille -palvelu järjestetään.

For this service: Voit ilmoittautua palveluun Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille sähköpostitse. Ilmoittautuminen sähköpostilla.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Visit address: Matinkatu 7 02230

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Liikuntaa ja aivojumppaa vieraskielisille ikääntyneille.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 401327307 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Naapuruustalo Matinkylä

Naapuruustalo Matinkylä on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa voi oleskella ja osallistua fiiliksen mukaan maksuttomasti. Päihteetön tila.

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

Naapuruustalo Matinkylän olohuoneeseen voit tulla nauttimaan ilmaista kahvia/teetä ja pullaa, oleilemaan ja lukemaan päivän lehteä. Voit myös keskustella muiden kävijöiden kanssa ja osallistua ryhmätoimintaamme. Meiltä löytyy myös kangaspuut ja biljardipöytä. Kaikki toimintamme on kävijöille maksutonta. Ryhmätoiminnan ilmoitukset löydät Lähellä .fi -palvelusta hakemalla "Naapuruustalo Matinkylä". Naapuruustalo tarjoaa paljon mahdollisuuksia myös vapaaehtoisena toimimiseen. Haluatko vetää ryhmää, jakaa taitojasi muille, keskustella vieraskielisten kanssa tai leipoa? Tai ehkä sinulla on jokin muu idea? Ota yhteyttä, me järjestämme sinulle sopivan tehtävän. Toiminta on maksutonta, syrjinnästä vapaata ja päihteetöntä. Kalliola on uskonnollisesti ja poliittisesti sitoutumaton monialajärjestö. Lisää tietoa löydät kotisivuiltamme: https://kalliola.fi/osallistu-toimintaamme/naapuruustalot-ja-kohtaamispaikat/naapuruustalo-matinkyla/Naapuruustalo on auki arkisin ma-to klo 10.30-16 ja pe klo 10-15.

How to use it

Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta annastiina.ylistalo@kalliola.fi saat lisätietoa palvelusta Naapuruustalo Matinkylä.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Uusimaa ja Espoo asukkaille.

Where and how to get help

Lisätietoa palvelusta Naapuruustalo Matinkylä · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Naapuruustalo Matinkylä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 405182667 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Naapuruustalo Matinkylä -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Naapuruustalo Matinkylä -palvelu järjestetään.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Visit address: Matinkatu 7 02230

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Naapuruustalo Matinkylä · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Naapuruustalo Matinkylä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Persialaisen tanssin ryhmä

Tervetuloa opettelemaan persialaisia tansseja vapaaehtoisemme Nargesin johdolla!

Published by: Kalliolan Setlementti ry · Association or nonprofit

Description language: Finnish

Coverage: Selected municipalities, regions or wellbeing services counties

About this service

Description

Tanssi persialaisessa kulttuurissa sisältää hienovaraisia käsien liikkeitä, pehmeitä pyörähdyksiä ja tunteiden ilmaisua kehon liikkeillä. Se vaihtelee eri alueilla ja esitetään yleensä perinteisen tai modernin iranilaisen musiikin säestyksellä. Ryhmä sopii aloittelijoille. Vapaaehtoinen ohjaaja Narges puhuu sekä suomea että persiaa. Osallistuminen on maksutonta, eikä ryhmään tarvitse ilmoittautua. Ryhmä täytetään jokaisella kerralla tulojärjestyksessä. Paikkoja ei siis voi varata. Huom! Ryhmä kokoontuu Naapuruustalon alakerrassa, johon on oma sisäänkäynti Matinkadun puolelta.

How to use it

Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta annastiina.ylistalo@kalliola.fi saat lisätietoa palvelusta Persialaisen tanssin ryhmä.

Conditions

Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Uusimaa ja Espoo asukkaille.

Where and how to get help

Lisätietoa palvelusta Persialaisen tanssin ryhmä · TelephoneService

Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Persialaisen tanssin ryhmä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Phone: 358 405182667 · Charged

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Persialaisen tanssin ryhmä -palvelun järjestämispaikka · Visit in person

Paikka, jossa Persialaisen tanssin ryhmä -palvelu järjestetään.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Visit address: Matinkatu 7 02230

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.

Lisätietoa palvelusta Persialaisen tanssin ryhmä · Website

Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Persialaisen tanssin ryhmä.

Description: Finnish · Service languages: Finnish

Check the official service page for current hours, exceptions, identification requirements and further contact details.