Lempeä Liike
Näytä yhteydet →Lempeämmän Liikkeen -RYHMÄSSÄ kuntoillaan rauhallisesti kehoa huoltaen.
Julkaisija: Pirkanmaan Sydänyhdistys ry · Yhdistys tai yleishyödyllinen toimija
Kuvauksen kieli: Suomi
Kattavuus: Valitut kunnat, maakunnat tai hyvinvointialueet
Tietoa palvelusta
Kuvaus
Tunnilla keskitytään kokonaisvaltaiseen kehonhallintaan: liikkuvuusharjoitteluun, tasapainoon ja notkeuteen. Kaiken ikäisille sopivan tunnin tavoitteena on arjen toimintakyvyn tukeminen. Tunneilla käytetään myös jumppakuminauhaa, jonka saat ryhmästä. Tunnit ohjaa ryhmäliikuntaohjaaja Heli Tiusanen.
Näin käytät palvelua
Palveluun ilmoittautuminen on pakollista. Voit ilmoittautua palveluun Lempeä Liike puhelimitse tai sähköpostitse. Sähköpostiosoitteesta pirkanmaa@sydan.fi saat lisätietoa palvelusta Lempeä Liike.
Ehdot
Palvelu on tarkoitettu 18–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueen Tampere asukkaille.
Maksutiedot
Hintatiedot ilmoitetaan verkkosivuillamme ennen ilmoittautumisten alkamista. Toimintamme saa Tampereen kaupungin liikunta-avustusta.
Mistä ja miten saat apua
Lempeä Liike -palvelun järjestämispaikka · Asioi paikan päällä
Paikka, jossa Lempeä Liike -palvelu järjestetään.
Tälle palvelulle: Voit ilmoittautua palveluun Lempeä Liike puhelimitse tai sähköpostitse. Ilmoittautuminen alkaa 6.8.2026. Kurssille mahtuu 15 henkilöä. Sitovat ilmoittautumiset sähköpostitse pirkanmaa@sydan.fi tai puhelimitse/viestillä 0408262386 (puh ti-to, huomioithan, että emme pysty aina vastaamaan puheluihin). Kurssi on tarkoitettu Pirkanmaan Sydänyhdistyksen jäsenille, heidän läheisilleen, sekä kaikille sydänsairautta sairastaville olit jäsen tai et.
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Suomi
Käyntiosoite: Yliopistonkatu 58 B 33100
Puhelin: 358 408262386 · Charged
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Lisätietoa palvelusta Lempeä Liike · TelephoneService
Puhelinnumerosta saat lisätietoa palvelusta Lempeä Liike.
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Suomi