Aikuisten liikunta
Näytä yhteydet →Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu yli 16-vuotiaille Rovaniemen kuntalaisille.
Julkaisija: Rovaniemen kaupunki · Kunta
Kuvauksen kieli: Suomi
Kattavuus: Valitut kunnat, maakunnat tai hyvinvointialueet
Tietoa palvelusta
Kuvaus
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille Rovaniemen kuntalaisille. Aikuisten liikunnan tavoitteena on aktivoida vähän liikkuva tai liikunnan iloa etsivä kuntalainen liikkumaan oman terveytensä ylläpitämiseksi.
### Kesäkausi 2.6.-16.7.2026
* Omatoiminen kuntosali jatkuu 29.8.2026 asti
--------------------------------------------
### Syyskausi 7.9.-11.12.2026
* vesijumppia ja ohjattuja kuntosali harjoittelua aloittelijoille ja hieman kokeneemmille
* Tanssin alkeiskursseja
* Lajikokeiluita (monilajikerho)
* Kehonhuoltoa ja keskivartaloa vahvemmaksi
* Omatoimiset kuntosalivuorot Keltakankaalla ja Muurolan Totto-hallin kuntosaleilla. Lisäksi omatoimisten kuntosalivuorojen kausimaksun maksaneille sulkapallovuoro Muurolan Totto-Hallissa maanantaisin klo 17.00-19.00 ja torstaisin klo 17.00-19.00
Pidätämme oikeuden kaikkiin muutoksiin.
Näin käytät palvelua
### Vesijumpat:
Maanantai-perjantai
Lisätietoa vesijumpista alempaa sivulta, katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan vesijumppa
--------------------------------------------
### Ohjatut Kuntosalivuorot:
maanantai ja keskiviikko
Alkeis-ja jatkokurssit
Katso "lisätietoa verkossa" tai ''palvelut'': Aikuisliikunnan ohjatut kuntosalivuorot.
### Omatoimiset kuntosalivuorot:
Syyskaudella kulkuoikeudet ostetaan suoraan Asion kautta! Oston yhteydessä saat kulkukoodin, jolla pääset kulkemaan kuntosalin ovesta. Kulkuoikeuksia voi alkaa ostamaan 4.9 alkaen. Keltakankaalle ja Muurolan Totto-hallin kuntosalille pääsee koodilla. Molemmille kuntosaleille on käytössä erilliset koodit ja kulkuoikeudet molemmille saleille ostetaan erikseen.
Lisätietoa kuntosalivuoroista alempaa sivulta, katso "palvelut": Aikuisliikunnan omatoimiset kuntosalivuorot
------------------------------------------------------------------
### Tanssit:
Tiistai aloittelijoiden Hiphop
Keskiviikko Tanssin Iloa (aloittelijat)
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten tanssi
------------------------------------------------------------------
### Koripallo:
Tiistai
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten koris
------------------------------------------------------------------
### Monilajikerho:
Torstai
Kerhossa pääset tutustumaan monipuolisesti eri liikuntalajeihin mm. palloilut ja kehonhallintaa.
Lisätietoa alempaa sivulta ''palvelut'' Työikäisten monilajikerho
------------------------------------------------------------------
### Vahva selkä ja keskivartalo-kurssi
torstai
### Kehonhuolto-kurssi
torstai
Lisätietoa alempaa sivulta, katso "palvelut" Työikäisten kehonhuolto-kurssit
------------------------------------------------------------------
Tarvittaessa voit olla yhteydessä liikuntakoordinaattoriin (aikuisten liikunta), katso alhaalta "puhelinasiointi"
Ehdot
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden aikuisten liikunta on tarkoitettu työikäisille rovaniemeläisille.
Maksutiedot
Lisätietoa kursseista löydät alempaa kohdasta palvelut.
Mistä ja miten saat apua
Keltakankaan liikuntahalli · Asioi paikan päällä
Keltakankaan liikuntahalli, jossa sijaitsee sisäliikuntahalli, painonnostotila ja kuntosali.
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Suomi
Käyntiosoite: Viirinkankaantie 1 96300
Käyntiosoite: Keltakangas 1 96300
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen · Verkkoasiointi
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden liikuntaryhmiin ilmoittautuminen
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Suomi
Avaa palveluntarjoajan sivusto →
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Rovaniemen kaupungin liikuntapalvelut · Asioi paikan päällä
Rovaniemen kaupungin liikuntapalveluiden toimisto.
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Englanti, Suomi
Käyntiosoite: Metsäruusuntie 18 96460
Puhelin: 358 400292073 · Charged
Puhelin: 358 404865643 · Charged
Puhelin: 358 405456671 · Charged
Puhelin: 358 405625337 · Charged
Puhelin: 358 407675830 · Charged
Puhelin: 358 405486447 · Charged
Puhelin: 358 400837857 · Charged
Puhelin: 358 407087324 · Charged
Puhelin: 358 105833099 · Charged
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Ulkokuntosalit · Verkkosivusto
Rovaniemen kaupungin suosituimmat ulkokuntosalit
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Englanti, Suomi
Avaa palveluntarjoajan sivusto →
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Uimahalli Vesihiisi · Asioi paikan päällä
Rovaniemen uimahalli Vesihiisi tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet erilaisen vesiliikunnan harrastamiseen.
Kuvaus: Suomi · Palvelukielet: Englanti, Suomi
Käyntiosoite: Nuortenkatu 11 96100
Puhelin: 358 163222592 · Charged
Puhelin: 358 163222393 · Charged
Puhelin: 358 406605782 · Charged
Uimahallin hinnasto →
Nautilus kuntokeskus →
Allasvaraukset →
Tarkista ajantasaiset aukioloajat, poikkeukset, tunnistautumisvaatimukset ja yhteystiedot palvelun viralliselta sivulta.
Tarkista palvelu Suomi.fi:ssä →