Löydä apua kaikkialta Suomesta.

Kuvaus

Aggredi-toiminnassa on tarkoituksena kodin ulkopuoliseen väkivaltaan syyllistyneiden tai syyllistymisriskissä olevien 18 – 49-vuotiaiden väkivaltaisen käyttäytymisen vähentäminen ja ehkäiseminen yksilöllisen asiakas- ja verkostotyön avulla. Kohderyhmiin kuuluvat myös joukko- tai koulusurmaa suunnittelevat, jolloin voidaan työskennellä myös alaikäisten kanssa, eri äärijärjestöjen edustajat sekä järjestäytyneestä rikollisuudesta irtautujat. Aggredin päätavoite on väkivaltarikosten vähentäminen yksilötasolla sekä yksilön kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääminen. Pääasiallinen vaikuttamismuoto on asiakastyö. K umppanuuksien luominen ja verkostotyö sekä niiden kehittäminen ovat asiakastyön ohella Aggredin tärkeimmät toimintamuodot. Näiden lisäksi Aggredissa nähdään tärkeäksi yhteiskunnallinen vaikuttaminen, jonka toimintamuotoina ovat aihealueeseen liittyvät infotilaisuudet, koulutukset sekä viestintä ja markkinointi.

Näin käytät palvelua

Soita Aggrediin ja sovi tapaaminen työntekijöidemme kanssa. Puhelun aikana arvioimme kanssasi Aggredi-prosessin sopivaa aloitusta. Voit hakeutua minkä Aggredi-palvelun piiriin tahansa, kotipaikkakunnasta riippumatta.

Ehdot

Aggredi-menetelmä on suunnattu 18–49-vuotiaille kodin ulkopuolisen väkivallan tekijöille. Alle 18-vuotiaiden asiakkaiden kanssa työskennellään, kun kyseessä on ehdotonta vankeusrangaistusta suorittava tai vakavaa väkivaltarikosta suunnitteleva henkilö. Aggredi Satakunnassa ja Aggredi Pohjois-Suomessa asiakkaiksi otetaan 18–65-vuotiaita. Emme työskentele seksuaalirikoksiin syyllistyneiden asiakkaiden kanssa. Myöskään puhtaasti lähisuhdeväkivaltaan syyllistyneet asiakkaat eivät kuulu kohderyhmäämme.

Kuvaus

Albertin olohuone on sukupolvien kohtaamispaikka Helsingin ydinkeskustassa. Tutustut toisiin pikkulapsiarkea viettäviin vanhempiin, samalla kun perheen pienimmät opettelevat yhteisen leikin ja touhuamisen parissa tärkeitä sosiaalisia taitoja. Albertin olohuoneessa sukupolvet kohtaavat ja vaihtavat ajatuksiaan elämänmenosta maksuttoman kahvikupposen äärellä. Muiden perheiden lisäksi tapaat myös vapaaehtoisiamme, jotka toivottavat kävijät tervetulleeksi ja tarjoavat juttu- ja leikkiseuraa. Kaikenlaiset perheet taustoistaan riippumatta ovat tervetulleita Olkkarille. Vauvat ja taaperot viihtyvät pehmeällä matolla leikkinurkkauksen ja lelujen parissa. Löydät tiloistamme myös vaipanvaihtopisteen ja vaippoja sekä keittiöstämme ruokailuvälineet, jääkaapin, mikron ja syöttötuoleja. Toimintaan ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Riittää, että piipahdat paikalle, niin sinut otetaan lämmöllä vastaan. Toimintakielenä käytämme sekä suomea että englantia.

Näin käytät palvelua

Toimintaan ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Riittää, että piipahdat paikalle, niin sinut otetaan lämmöllä vastaan. Toimintakielenä käytämme sekä suomea että englantia.

Ehdot

Haluamme tehdä Olkkarista mahdollisimman turvallisen paikan vierailla. Pidämme huolta tilojen ja lelujen siisteydestä. Toimintaan saa osallistua vain oireettomana.

Kuvaus

Kulttuurikaverit auttavat helsinkiläisiä, joiden on vaikea lähteä kulttuuritapahtumiin yksin. Kulttuurikaverit ovat vapaaehtoisia. Kulttuurikaveri lähtee kanssasi tapahtumaan, varaa liput ja saattaa sinut tapahtumaan. Kun menet tapahtumaan kulttuurikaverin kanssa, maksat lipustasi noin 5 euroa. Jos tapahtuma on ilmainen, sinun ei tarvitse maksaa lippua. Kulttuurikaverin seura ja apu ei maksa mitään. Kulttuurikaverit auttavat yli 18-vuotiaita. Tapahtumat joihin voit hakea kaveria on mainittu verkkosivuilla, joilla voit hakea palvelua. HelsinkiMissio toteuttaa Kulttuurikaveritoimintaa yhteistyössä Helsingin kaupungin ja kulttuuritoimijoiden kanssa.

Näin käytät palvelua

Valitse sinua kiinnostava kulttuuritapahtuma verkkosivulta. Kerro yhteystietosi, mihin kulttuuritapahtumaan haluat mennä ja milloin haluat mennä tapahtumaan. Voimme myös auttaa sinua löytämään kiinnostavan kulttuuritapahtuman. Kulttuurikaveri varaa lipun ja soittaa sinulle. Sopikaa, missä tapaatte ja milloin. Nauttikaa kulttuuritapahtumasta yhdessä!

Ehdot

Kulttuurikaverit auttavat yli 18-vuotiaita helsinkiläisiä, joiden on vaikea lähteä kulttuuritapahtumiin yksin.

Kuvaus

Tarvitsetko opastusta esimerkiksi puhelimen, tabletin tai tietokoneen käytössä? Pyydä Senioripysäkin digivapaaehtoinen avuksesi! Digiopastajamme auttavat senioreita ja heitä, joiden on haastavaa poistua kotoaan lähiopastuspisteille. Koulutetut ja luotettavat vapaaehtoisemme auttavat sinua digipulmissa joko kotonasi tai etänä. Voit saada opastusta tai rohkaisua esimerkiksi tietokoneen, tabletin, puhelimen tai television käytön opetteluun. Opastus on maksutonta. Digiopastusta voit tiedustella täyttämällä yhteydenottolomakkeen verkkosivuillamme tai puhelimitse. Valitse lomakkeen Mitä apua haet -kohdassa vaihtoehto Kotidigituki tai Etädigituki. Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian.

Näin käytät palvelua

Digiopastusta voit tiedustella täyttämällä yhteydenottolomakkeen verkkosivuillamme tai puhelimitse.

Ehdot

Digiopastajamme auttavat helsinkiläisiä senioreita ja heitä, joiden on haastavaa poistua kotoaan lähiopastuspisteille.

Kuvaus

Haluaisitko tukea perhearkeesi? Tai jutella jonkun kanssa mieltä painavista asioista? HelsinkiMission perhekaverit ovat koulutettuja vapaaehtoisia, joiden tehtävä on tukea vanhemmuuttasi. Puhuminen tasavertaisen aikuisen kanssa voi keventää taakkaa ja auttaa löytämään uusia näkökulmia ja voimavaroja. Toiminta on maksutonta ja luottamuksellista. Perhekaveri on HelsinkiMission koulutettu vapaaehtoinen, jonka kanssa voit jutella luottamuksellisesti. Hän on tasapainoinen ja myötätuntoinen aikuinen, joka haluaa tukea sinua ja perhettäsi. Perhekaveri voi toimia myös konkreettisena apuna arjessa: voitte käydä yhdessä ulkoilemassa, lähteä retkelle tai käydä ostoksilla. Perhekaveri voi myös tulla teille seuraksi ja tueksi kotiin. Perhekavereina toimii eri-ikäisiä vapaaehtoisia. Voit siis halutessasi hakea ”varamummia tai -ukkia” tai perhekaveria, joka on lähempänä omaa ikääsi. Perhekaveritoimintaan ovat tervetulleita kaikenlaiset ja moninaiset lapsiperheet. Voit hakea perhekaveria, jos perheeseesi kuuluu vähintään yksi alaikäinen lapsi tai odotetaan syntyväksi lasta. Perhekaverin voi saada, vaikka perheenne saisikin tukea samaan aikaan myös muualta, kuten perhesosiaalityöstä. Perhekaverisuhde voi alkaa, mikäli perheenne tilanne on riittävän vakaa. Perhekaverisuhde solmitaan vuodeksi, jonka aikana pari tapaa toisiaan säännöllisesti kaksi kertaa kuukaudessa. HelsinkiMission koordinaattorit ovat tukena perhekaverisuhteessa. Suhteen aikana järjestetään kolme tapaamista koordinaattorin kanssa: aloitus-, seuranta- ja lopetustapaaminen. Perhekaverisuhteet aloitetaan tapaamisella HelsinkiMission tiloissa Helsingin Kampissa tai etäyhteyksin. Perhekaveriparin tapaamiset käynnistyvät säännöllisinä tapaamisina yhdessä sovitulla tavalla. Perhekaveritoimintaa järjestetään Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja Keravalla. Toiminta on sinulle ja perheellesi maksutonta.

Näin käytät palvelua

Varaa aika perhekaveritoiminnan työntekijälle verkkosivuilla olevasta kalenterista. Työntekijä soittaa sinulle ja pohtii kanssasi perhekaveritoiminnan mahdollisuutta ja perhekaverin hakemista. Valitse kalenterista ensin ”perhekaveritoiminta” ja sinulle sopiva ajankohta, sekä täytä yhteystietosi. Onnistuneesta ajanvarauksesta saat vahvistusviestin. Oletko työntekijä ja vanhemman puolesta yhteydessä perhekaveritoimintaan? Verkkosivuilta löydät ohjeet yhteydeottoon.

Ehdot

Voit hakea perhekaveria, jos perheeseesi kuuluu vähintään yksi alaikäinen lapsi tai odotetaan syntyväksi lasta. Perhekaverin voi saada, vaikka perheenne saisikin tukea samaan aikaan myös muualta, kuten perhesosiaalityöstä. Perhekaverisuhde voi alkaa, mikäli perheenne tilanne on riittävän vakaa. Perhekaveritoimintaa järjestetään Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja Keravalla. Toiminta on sinulle ja perheellesi maksutonta.

Kuvaus

Ota yhteyttä, jos sinulla on huolia ja toivot luottamuksellista keskustelutukea itsellesi tai yhdessä kumppanisi kanssa. Palvelemme 12–29-vuotiaita nuoria ja nuoria aikuisia. Riittää, kun olet meihin yhteydessä, me autamme sinut tarvittaessa eteenpäin. Et tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Sinun ei tarvitse olla helsinkiläinen. Jos haluat, voit asioida myös anonyymisti. Ammattiauttajiemme kanssa voit puhua mistä tahansa sinulle tärkeästä aiheesta, kriisistä elämässäsi sekä oman tai läheisesi hyvinvoinnin huolista, sekä yksinäisyydestä. Tapaamisten tarkoituksena on lisätä ja ylläpitää hyvinvointia sekä ehkäistä yksinjäämisen kokemusta haastavissa elämäntilanteissa. Ensimmäisellä kohtaamisella kartoitamme kanssasi tilannettasi ja toivettasi keskusteluavusta. Puhelimitse tapahtuvan ensikohtaamisen jälkeen keskusteluapua on mahdollista saada 1–5 kertaa. Yhdessä asetamme käynneillesi tavoitteen sinun lähtökohdistasi ja toiveistasi käsin. Mikäli apumme sinulle ei ole riittävä, pohdimme yhdessä, millaisesta palvelusta hyötyisit eniten ja miten olisi hyvä edetä.

Näin käytät palvelua

Varaa puhelinaika kriisityöntekijälle verkkosivujen nettikalenterista ja jätä yhteystietosi. Kriisityöntekijä soittaa sinulle. Voit varata ajan pelkällä etunimellä. Onnistuneesta ajanvarauksesta saat vahvistusviestin.

Ehdot

Mikäli sinulla on mielen hyvinvointiin liittyvä hoitokontakti, otathan ensisijaisesti yhteyttä omaan palveluusi. Tarjoamamme keskusteluapu ei ole sairauden hoitoa. Akuuteissa kriisitilanteissa ole yhteydessä päivystykseen. Hätätapauksissa soita aina 112.

Kuvaus

Senioripysäkin vapaaehtoiset auttavat arjen haasteissa Helsingissä asuvia yli 65-vuotiaita senioreja. Senioripysäkin keikka-apua voit pyytää esimerkiksi: * ulkoiluseuraksi * kahvittelu- ja juttuseuraksi, * tueksi kauppareissulle tai asioiden hoitamiseen. Otathan yhteyttä hyvissä ajoin ennen toivomaasi ajankohtaa. Siten pystymme varmimmin löytämään vapaaehtoisen avuksesi.

Näin käytät palvelua

Vapaaehtoisten tekemää keikka-apua voit tiedustella täyttämällä yhteydenottolomakkeen verkkosivuilla. Kerrothan lomakkeella syntymävuotesi sekä millaista apua toivot. Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Voit tiedustella keikka-apua myös puhelimitse.

Ehdot

Kuvaus

Senioripysäkin keskusteluryhmissä voit kertoa elämäsi kipukohdista, iloista ja suruista ja kuulla muiden tarinoita. Puhuminen ja vertaistuki helpottavat ahdistusta ja yksinäisyyden kokemusta. Ryhmiin voivat hakeutua myös yli 60-vuotiaat, jotka ovat joko eläkkeellä tai työttöminä. Ryhmiin tullaan haastattelun kautta. Ryhmät kokoontuvat 15 kertaa 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmään osallistuu ammattilaisen lisäksi 5–8 henkilöä. Osa ryhmistä toteutetaan etänä, joten niihin on mahdollista osallistua mistä päin Suomea tahansa.

Näin käytät palvelua

Hae mukaan keskusteluavun ryhmiin verkkosivuilla olevalla lomakkeella. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse tai puhelimitse. Puhelin toimii takaisinsoittopalveluna, eli soitamme sinulle takaisin.

Ehdot

Ryhmät on tarkoitettu yli 65-vuotiaille. Ryhmiin voivat hakeutua myös yli 60-vuotiaat, jotka ovat joko eläkkeellä tai työttöminä.

Kuvaus

### Tarjoamme keskusteluapua, kavereiden tukea ja yhteisön voimaa jokaiselle Kohtaamispaikastamme saat maksutonta keskusteluapua sekä vapaaehtoisten kavereiden tukea. Sörnäisiin jokainen on tervetullut, eikä yksin tarvitse jäädä. Meille voit tulla käymään missä elämäntilanteessa tahansa: keskusteluavun ammattilaiset ja koulutetut vapaaehtoiset ovat paikalla sinua varten. Tullessasi paikalle käymme rauhassa yhdessä läpi, miten haluat edetä. Voit halutessasi olla omassa rauhassa, jutella keskusteluavun työntekijän kanssa tai viettää aikaa yhteisön kanssa. Voit piipahtaa meillä kertaluonteisesti tai tulla käymään useamminkin. Kaipaatko merkityksellistä tekemistä hyvässä porukassa? Voit myös osallistua toimintaamme vapaaehtoisena HelsinkiMission kaverina. Järjestämme tiloissamme yhteistä toimintaa – sillä yhdessä yksinäisyys voitetaan.

Näin käytät palvelua

Kohtaamispaikastamme saat maksutonta keskusteluapua sekä vapaaehtoisten kavereiden tukea. Sörnäisiin jokainen on tervetullut, eikä yksin tarvitse jäädä. Osoitteemme on Kinaporinkatu 11, Helsinki. Kohtaamispaikka on avoinna tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 15–18. Aukioloaikojen ulkopuolella voit varata ajan keskusteluapuun.

Kuvaus

Gettogymi ehkäisee ja vähentää 13–29-vuotiaiden nuorten väkivaltakäyttäytymistä, radikalisoitumista ja rikolliseen toimintaan pohjautuvaa jengiytymistä nuorisotyön keinoin. Gettogymillä tarjotaan ohjattua yksilö- ja ryhmävalmennusta eri kamppailulajeihin ja lihaskuntoharjoitteluun. Yhteisen tekemisen ohessa nuori saa halutessaan keskusteluapua ja tukea sekä itselleen että läheisilleen. Nuori voi ottaa itse yhteyttä tai hänet voi kuka tahansa ohjata tapaamaan lähiösalin työntekijöitä. Toiminta on maksutonta eikä edellytä lähetettä. Yhteisöllinen lähiösali toimii Vantaan Myyrmäessä.

Näin käytät palvelua

Nuori voi ottaa iyhteyttä verkkosivujen yhteydenottolomakkeella tai tulla itse tapaamaan lähiösalin työntekijöitä. Nuoren voi kuka tahansa ohjata lähiösalille. Toiminta on maksutonta eikä edellytä lähetettä.

Ehdot

Toiminta on maksutonta eikä edellytä lähetettä

Kuvaus

### Matalan kynnyksen keskusteluapua ympäri Suomen HelsinkiMission keskusteluavusta saat luotettavan ammattilaisen tukea erilaisiin elämäntilanteisiin – yksin tai yhdessä läheisesi kanssa. Auttajamme ovat vaitiolovelvollisia, yksinäisyystyön sekä keskusteluavun ammattilaisia. Maksutonta keskusteluapua voivat saada yli 12-vuotiaat ympäri Suomen – saat apua kasvotusten Helsingissä (osoitteessa Albertinkatu 33) tai etänä. Et tarvitse käyntejä varten diagnooseja tai lääkärin lähetettä. Tarjoamme apua nuorille, aikuisille, perheille ja pariskunnille sekä senioreille. Tutustu keskusteluavun eri muotoihin ja varaa aika verkkosivujen kalenterista.

Näin käytät palvelua

Maksutonta keskusteluapua voivat saada yli 12-vuotiaat ympäri Suomen. Apua kasvotusten Helsingissä (osoitteessa Albertinkatu 33) tai etänä. Et tarvitse käyntejä varten diagnooseja tai lääkärin lähetettä. Tarjoamme apua nuorille, aikuisille, perheille ja pariskunnille sekä senioreille. Tutustu keskusteluavun eri muotoihin ja varaa aika verkkosivujen kalenterista. Tutustu keskusteluavun eri muotoihin verkkosivuillamme. Varaa puhelinaika verkkosivujen kalenterista. Keskusteluavun työntelijämme soittaa sinullle sovittuna aikana. Onnistuneesta ajanvarauksesta saat vahvistusviestin.

Kuvaus

Perheiden ammatillinen keskusteluapu on maksutonta matalan kynnyksen palvelua. Se on suunnattu lapsiperheille ja yli 29-vuotiaille lapsettomille pareille. Keskustelemaan voit tulla yksin tai yhdessä. Perheiden keskusteluapu auttaa esimerkiksi seuraavissa tilanteissa: * Uupumus * Parisuhdehuolet * Yksinäisyys parisuhteessa Ennen keskusteluavun alkamista käydään yhdessä läpi tilannettasi ja toiveitasi keskusteluavulle sekä sovitaan jatkosta, joka parhaiten vastaa tarvettasi. Puhelimitse tapahtuvan ensikontaktin jälkeen keskusteluapua on mahdollista saada 1–5 kertaa. Apua on saatavilla valtakunnallisesti suomen kielellä. Keskusteluapua voi saada etäyhteydellä tai kasvokkain tiloissamme Albertinkadulla. Et tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Jos haluat, keskusteluapu voi olla anonyymia. Keskusteluapu tähtää hyvinvointisi ja tilanteesi parantumiseen, ja työskentelemme toiveidesi ja palautteesi mukaisesti

Näin käytät palvelua

Ota yhteyttä perheiden keskusteluapuun verkkosivuilla olevalla lomakkeella ja varaa aika ensitapaamiseen puhelimitse. Valitse perheiden keskusteluapu ja sinulle sopiva ajankohta, sekä täytä yhteystietosi. Onnistuneesta ajanvarauksesta saat vahvistusviestin.

Ehdot

Keskusteluapu on hyvinvointia edistävää ja ylläpitävää, ei sairauksien hoitoa. Mikäli sinulla on olemassa oleva hoitokontakti, käännythän ensi sijassa heidän puoleensa.

Kuvaus

Tarjoamme yksinäisyyden tunteiden kohtaamiseen ja lievittämiseen aikuisille maksuttomia ammattilaisen tapaamisia sekä työkirjaharjoituksia tapaamisten välillä. Yksinäisyyttä koskeville ajatuksille, tunteille ja toimintatavoille on olemassa katsojasta riippuen monta eri tulkintaa ja näkökulmaa. Yksinäisyystyöskentelyn avulla voit käsitellä yksinäisyyttäsi. Työskentely sopii kaikille yli 18-vuotiaille yksinäisyyttä kokeville, jotka ovat uteliaita tutkimaan yksinäisyyteen liittyviä ajatuksia ja niiden yhteyttä tunteisiin ja käyttäytymiseen. Tavoitteena on oman kokemuksen ymmärtäminen ja helpottaminen. Työskentely sisältää viisi keskustelutapaamista ammattilaisen kanssa sekä itsenäistä työkirjatyöskentelyä tapaamisten välillä. Työskentely on osallistujalle maksutonta.

Näin käytät palvelua

Varaa puhelinaika keskusteluapuun verkkosivulla olevasta varauskalenterista, niin soitamme sinulle.

Kuvaus

Känner du dig utanför? Upplever du att dina relationer är ytliga och avlägsna? Har du svårt att prata om personliga ärenden med andra? Känner du dig obekväm i sociala situationer? Känner du dig ensam trots att du har människor omkring dig? Saknar du meningsfulla relationer i ditt liv? Om du svarade ja på någon av frågorna ovan kan vara det vara tecken på ensamhet, vilket kan förekomma på varierande sätt i olika livsskeden. Genom ensamhetsprogram får du de rätta verktygen för att hantera upplevelser av ensamhet. Träffarna lämpar sig för dom som känner sig ensamma och som är intresserade av att utforska ensamhet samt dess påverkan på känslor och beteendemönster. Målet med träffarna är att förstå och lindra den egna upplevelsen av ensamhet. Programmet omfattar fem samtalsträffar med en yrkeshjälpare och självständigt arbete med en självhjälpsguide mellan träffarna.

Näin käytät palvelua

Boka en telefontid till samtalshjälpen i webbkalendern nedan. Välj samtalstid till ensamhetsprogrammet och därefter den tidpunkt som passar dig och fyll i dina kontaktuppgifter. När bokningen har lyckats får du ett bekräftelsemeddelande

Kuvaus

Työyksinäisyys vähenee, kun koko työyhteisö otetaan mukaan yhteenkuuluvuuden lisäämiseen. Välittävä työyhteisö -materiaalit ovat avuksi, kun työyhteisö ja työterveyshuolto kehittävät työkaveritaitoja, perehdytystä ja edistävää palautetta. Työkalusta löytyy sisältöä työntekijälle , esihenkilölle ja työterveydelle.

Näin käytät palvelua

Tutustu Välittävä työyhteisö-työkaluun Mielenterveystalo.fi -palvelussa.

Kuvaus

HelsinkiMission vapaaehtoisista 96 % kokee saavansa vapaaehtoistoiminnasta iloa ja 91 % kokee itsensä merkitykselliseksi. Vapaaehtoisena kaverina olet osa arvokasta vapaaehtoisjoukkoamme. Vapaaehtoistoiminta tuottaa hyvinvointia ja iloa sekä sitä tekevälle että sen vastaanottajalle. Se vahvistaa osallisuutta ja itseluottamusta sekä vähentää yksinäisyyttä. Vapaaehtoistoiminta vahvistaa yhteisöjä ja yhteiskunnan sosiaalista luottamusta. Siinä toteutuu ihmisten välinen, vastavuoroinen hyvä. HelsinkiMission vapaaehtoisena kaverina voit lievittää nuoren, perheen tai seniorin yksinäisyyttä.

Näin käytät palvelua

HelsinkiMission vapaaehtoisena voit lievittää nuoren, perheen tai seniorin yksinäisyyttä. 1. Hae vapaaehtoiseksi verkkosivuilla valitsemalla itseäsi kiinnostava ja aikatauluihin sopiva vapaaehtoisuuden muoto. 2. Vapaaehtoiset valitaan hakemuksen ja haastattelun perusteella. 3. Saat tehtävääsi koulutuksen, mitään erityistaitoja et tarvitse. Riittää, että olet ihmiselle ihminen – kohtaat myötätunnolla ja kuuntelet, olet läsnä ja välität. 4. Pääset osaksi vapaaehtoisten yhteisöä: tarjoamme koulutuksia, virkistystä ja jatkuvan tuen toimintaan.