Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus aikuisille
Показать связи →Verkkosovellus auttaa selvittämään liikutko tarpeeksi, nukutko riittävästi ja kuinka aktiivista arkesi on. Sovellus täytetään anonyymisti.
Издатель: UKK-instituutti ja Tampereen urheilulääkäriasema · Ассоциация или некоммерческая организация
Язык описания: Финский
Охват: Вся Финляндия
Об услуге
Описание
Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus * antaa lyhyen palautteen liikkumisen suosituksen osa-alueista * tuottaa visuaalisen yhteenvedon vastaustesi perusteella tilanteestasi * tarjoaa tiiviisti tutkittua tietoa eri osa-alueiden merkityksestä terveydelle ja hyvinvoinnille * ohjaa vinkkeihin nykytilanteen kohentamiseksi, jos sille on tarvetta. Sovellus on suunnattu aikuisille. Siinä on omat käyttäjäpolkunsa * 18–64-vuotiaille aikuisille * yli 65-vuotiaille ikäihmisille * raskaana oleville * alle vuosi sitten synnyttäneille * aikuisille, joiden liikkuminen on vaikeutunut ja jotka käyttävät apuvälinettä tai pyörätuolia. Sovellus täytetään anonyymisti. Sen käyttö on maksutonta. Voit ladata tai tulostaa oman yhteenvetosi talteen.
Как пользоваться
Avaa sovelluksen verkkosivu ja klikkaa aloita. Lue aloitussivun tiedot ja klikkaa seuraava. Valitse käyttäjäpolku, jota haluat käyttää. Vastaa kullakin sivulla avautuviin kysymyksiin. Siirry eteenpäin seuraava-painikkeella.
Где и как получить помощь
Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus aikuisille · Сайт
Verkkosovellus auttaa selvittämään liikutko tarpeeksi, nukutko riittävästi ja kuinka aktiivista arkesi on.
Описание: Финский · Языки обслуживания: Финский
Актуальные часы работы, исключения, требования к идентификации и контакты указаны на официальной странице услуги.