Unen itsehoidon tietopalvelu
Visa kopplingar →Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen.
Publicerare: Uniliitto ry · Förening eller ideell organisation
Beskrivningens språk: Finska
Täckning: Valda kommuner, landskap eller välfärdsområden
Om tjänsten
Beskrivning
Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen. Sivustolta löydät vinkkejä unen parantamiseksi, unenhuoltoon liittyen sekä tietoa vauvojen ja pikkulasten unesta. Sivustolta löytyvät myös kuvaukset tavallisimmista unihäiriöistä sekä siitä mistä löytyy apua unihäiriöihin. Sivustolla voit tutustua UniNeuvo auttava puhelin palveluun ja Uniliitto ry:n järjestämiin Uniryhmiin, jotka perustuvat lääkkeettömään CBT-I pohjaiseen menetelmään unettomuuden haitta-asteen alentamiseksi. Vertaistukiryhmiä löydät kotisivullamme olevasta kalenterista.
Så använder du tjänsten
Palveluun ei tarvitse ilmoittautua. Sähköpostiosoitteesta uniliitto@uniliitto.fi saat lisätietoa palvelusta Unen itsehoidon tietopalvelu.
Villkor
Palvelu on tarkoitettu 0–99-vuotiaille. Palvelu on tarkoitettu alueiden Ahvenanmaa, Etelä-Karjala, Etelä-Pohjanmaa, Etelä-Savo, Kainuu, Kanta-Häme, Keski-Pohjanmaa, Keski-Suomi, Kymenlaakso, Lappi, Pirkanmaa, Pohjanmaa, Pohjois-Karjala, Pohjois-Pohjanmaa, Pohjois-Savo, Päijät-Häme, Satakunta, Uusimaa ja Varsinais-Suomi asukkaille.
Var och hur du får hjälp
Lisätietoa palvelusta Unen itsehoidon tietopalvelu · Webbplats
Osoitteesta saat lisätietoa palvelusta Unen itsehoidon tietopalvelu.
Beskrivning: Finska · Servicespråk: Finska
Öppna leverantörens webbplats →
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Unen itsehoidon tietopalvelu -palvelun verkkoasiointikanava · E-tjänst
Verkkoasiointikanava, jossa voit asioida palveluun Unen itsehoidon tietopalvelu -liittyen.
Beskrivning: Finska · Servicespråk: Finska