SkolPT-verksamheten
Visa kopplingar →I SkolPT-verksamheten får du utvecklas och lära dig gymmets hemligheter med en professionell tränare.
Publicerare: Åbo stad · Kommun
Beskrivningens språk: Svenska
Täckning: Valda kommuner, landskap eller välfärdsområden
Om tjänsten
Beskrivning
I SkolPT-verksamheten får du utvecklas med en professionell tränare och lära dig hur du tränar smart på gymmet. Tränaren hjälper dig till exempel med träningsvolymer, vikter och planering av gymträning enligt dina egna mål och önskemål. Förutom att träna i små grupper kommer du att lära dig att vara en självständig gymbesökare. Klasserna innehåller uppvärmning, dagens gymträning och slutsträckning. Handledningen sker i små grupper.
Så använder du tjänsten
Anmäl dig med genom att fylla i det elektroniska registreringsformuläret. Välj en plats och en tid som passar dig. På formuläret efterfrågas den ungas och vårdnadshavarens kontaktuppgifter samt några bakgrundsfrågor gällande SkolPT-verksamheten. Grupperna kan ta emot ett begränsat antal deltagare och de fylls snabbt. Du kan se grupperna och deras registreringsstatus i realtid på formuläret.
Villkor
SkolPT-verksamheten är avsedd för alla högstadieelever i Åbo som är intresserade av välbefinnande och gymträning.
Var och hur du får hjälp
Alfa idrottscentrum · Besök på plats
Alfa idrottscentrum är en mångsidig träningsanläggning för klubbar, med faciliteter för kampsport, boxning, brottning, tyngdlyftning, bordtennis oc
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Finska
Besöksadress: Raunistulavägen 15 20300
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Kråkkärrets ishall · Besök på plats
Du kan skrinna och spela issporter i Kråkkärrets ishall.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Svenska, Engelska, Finska
Besöksadress: Skräddargatan 4 20610
Telefon: 358 504310019 · Free
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.