Gym
Visa kopplingar →På gymmen i Åbo kan du träna på egen hand eller under handledning i grupper.
Publicerare: Åbo stad · Kommun
Beskrivningens språk: Svenska
Täckning: Valda kommuner, landskap eller välfärdsområden
Om tjänsten
Beskrivning
På gymmen i Åbo kan du träna på egen hand eller under handledning. Du kan också boka en del av gymmen för din egen grupp.
### Gymträningens ABC-kurser
Den förmånliga kursen i grunderna för gymträning är avsedd för 15–64-åringar som inte är bekanta med gymträning.
Kursen innehåller fyra handledda möten där du lär dig grunderna i gymträning och kan därefter använda maskinerna självständigt. Du får också ett eget träningsprogram, så att du kan fortsätta träna på egen hand efteråt.
Är du över 65 år? Ta en titt på startkurser i gymträning som är särskilt anpassade för seniorer på sidan för seniorarmbandet.
Kurserna hålls på gymmet i Impivaara, gymmet i Kuppis idrottshall och gymmet i Petrelius simhall. Beroende på gymmet är antalet deltagare 10–12 personer per kurs. Deltagarna antas i anmälningsordning.
Så använder du tjänsten
Konditionssalsträning är en mångsidig motionsform, som passar för nästan vem som helst. Följ alltid personalens instruktioner, håll det hygieniskt och ha goda seder. Så säkerställer vi att alla kan träna säkert och utan störningsmoment.
Villkor
Åldersgränsen på gymmet är 15 år. 13–14-åringar kan träna under uppsikt av en vårdnadshavare eller tränare.
Var och hur du får hjälp
Patis gym · Besök på plats
Patis gym är öppet dagligen. Tillträde till gymmet är endast möjligt med ett förladdat motionsarmband eller en qr-kod.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Svenska, Engelska, Finska
Besöksadress: Lekbergsgatan 2 21330
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Aunela bollhall · Besök på plats
Du kan boka bollhall eller ett gym för ditt bruk i Timmis bokningskalender.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Svenska, Engelska, Finska
Besöksadress: Studievägen 1 20210
Telefon: 358 22535707 · Charged
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Kråkkärrets gym · Besök på plats
I samband med Kråkkärrets ishall finns en mångsidig konditionssal.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Svenska, Engelska, Finska
Besöksadress: Skräddargatan 4 20610
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Pansio gym · Besök på plats
Sportbalance Turku ansvarar för driften av gymmet på Pansio.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Finska
Besöksadress: Pernontie 16 20240
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Jäkärlä gym · Besök på plats
Jäkärlä gym är ett bokningsbart gym. Du kan boka det via Timmis bokningskalender.
Beskrivning: Svenska · Servicespråk: Finska
Besöksadress: Arkeologgatan 9 20460
Kontrollera aktuella öppettider, undantag, identifieringskrav och kontaktuppgifter på tjänstens officiella sida.
Se tjänsten på Suomi.fi →